Bitte klopfen – Beitrag zum Stillen Örtchen

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    Dauer der Übung:

    kurz (5 bis 10 Min)mittel (10 bis 20 Min)lang (20 bis 45 Min)sehr lang (>45 Min)

    Kategorie:

    AchtsamkeitAtemübungFantasiereiseMassage

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